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Casco Viejo, Panamá

Guia de viagem · O canal, o Casco Viejo e ilhas em dois oceanos

Viajar para o Panamá

O canal que une dois oceanos, o Casco Viejo, as ilhas de Guna Yala e Bocas del Toro, e montanhas de café em Boquete. Contamos quando ir, o que ver e o que comer.

Atualizado em 18 de outubro de 2026 · Como fazemos os guias

  • Melhor época: de dezembro a abril
  • Onde se come: uma fonda ou o Mercado de Mariscos
Foto: Ivo Kruusamägi · CC BY-SA 4.0

Panamá em 30 segundos

  • Os meses com menos avisos para viajar para o Panamá são de dezembro a abril.
  • Para comer como os locais: uma fonda ou o Mercado de Mariscos. Não vá embora sem provar: Sancocho, Ceviche, Carimañolas.

Panamá em novembro

Dá para ir, com ressalvas: estação chuvosa. A estação seca, de dezembro a abril, é a melhor; nas chuvas, faça os passeios de manhã.

  • Novembro

    Estação chuvosa

    De maio a novembro chove quase toda tarde, com mais força em outubro e novembro.

    O que fazer: A estação seca, de dezembro a abril, é a melhor; nas chuvas, faça os passeios de manhã.

Mais destinos para viajar em novembro

Quando viajar para o Panamá

Os meses com menos avisos para viajar para o Panamá são de dezembro a abril.

  1. Jan sem avisos
  2. Fev sem avisos
  3. Mar sem avisos
  4. Abr sem avisos
  5. Mai com avisos
  6. Jun com avisos
  7. Jul com avisos
  8. Ago com avisos
  9. Set com avisos
  10. Out com avisos
  11. Nov com avisos
  12. Dez sem avisos

Mais destinos para essas datas: para onde viajar em janeiro · para onde viajar em fevereiro · para onde viajar em março · para onde viajar em abril

  • de maio a novembro

    Estação chuvosa

    De maio a novembro chove quase toda tarde, com mais força em outubro e novembro.

    O que fazer: A estação seca, de dezembro a abril, é a melhor; nas chuvas, faça os passeios de manhã.

O que ver no Panamá

As cidades e regiões que mais valem a pena, com seus imperdíveis. Entre em cada uma para ver todos os lugares, onde dormir e os passeios.

  • Cidade do Panamá

    Cidade do Panamá

    Arranha-céus de frente para o mar, o Casco Viejo colonial e o canal nos arredores.

    • Casco Viejo
    • Cinta Costera
    • Panamá Viejo
    • Biomuseo
    Guia da Cidade do Panamá
  • Guna Yala

    Guna Yala

    Mais de 300 ilhas de areia branca no Caribe, governadas pelos gunas.

    • Ilhas de areia e palmeiras
    • Comunidades gunas
    • Piscina natural
    • Snorkel
    Guia de Guna Yala
  • Bocas del Toro

    Bocas del Toro

    Um arquipélago caribenho de casas sobre a água, praias, golfinhos e clima mochileiro.

    • Playa Estrella
    • Baía dos Golfinhos
    • Cayo Zapatilla
    • Ilha Bastimentos
    Guia de Bocas del Toro
  • Boquete

    Boquete

    Uma cidadezinha de montanha entre cafezais, com o vulcão Barú e trilhas de floresta nublada.

    • Fazendas de café
    • Vulcão Barú
    • Trilha do Quetzal
    • Pontes suspensas
    Guia de Boquete
  • Canal do Panamá

    Canal do Panamá

    Uma das grandes obras de engenharia do mundo, com eclusas para ver os navios passarem.

    • Eclusas de Miraflores
    • Eclusas de Agua Clara
    • Lago Gatún
    • Travessia parcial
    Guia do Canal do Panamá
  • Portobelo

    Portobelo

    Antigo porto espanhol do ouro, com fortes em ruínas à beira do Caribe.

    • Fortes espanhóis
    • Real Alfândega
    • Cristo Negro
    • Praias de barco
    Guia de Portobelo
  • El Valle de Antón

    El Valle de Antón

    Uma cidadezinha dentro da cratera de um vulcão extinto, com cachoeiras e clima fresco.

    • Chorro El Macho
    • India Dormida
    • Feira de domingo
    • Poços termais
    Guia de El Valle de Antón
  • Pedasí

    Pedasí

    Cidadezinha tranquila da península de Azuero, com surfe, baleias e a ilha Iguana.

    • Ilha Iguana
    • Baleias-jubarte
    • Playa Venao
    • Isla de Cañas
    Guia de Pedasí
  • Ilha Contadora

    Ilha Contadora

    Uma ilha do arquipélago das Pérolas, no Pacífico, com praias e tubarões de recife.

    • Playa Larga
    • Snorkel
    • Ilha Mogo Mogo
    • Baleias
    Guia da Ilha Contadora
  • Coiba

    Coiba

    Uma ilha que foi prisão, hoje parque nacional Patrimônio da Humanidade, para mergulhar com tubarões e baleias.

    • Mergulho
    • Ilha Granito de Oro
    • Baleias-jubarte
    • Antiga prisão
    Guia de Coiba

Passeios e atividades

O que mais vale a pena reservar saindo de cada cidade. Levamos você direto ao passeio mais bem avaliado na GetYourGuide, com as avaliações e as datas.

Saindo da Cidade do Panamá

Saindo de Guna Yala

Saindo de Bocas del Toro

Saindo de Boquete

Saindo do Canal do Panamá

Saindo de Portobelo

Saindo de El Valle de Antón

Saindo de Pedasí

Saindo da Ilha Contadora

Saindo de Coiba

Alguns links são de afiliado: se você reservar por eles, a Bagintravel pode receber uma comissão, sem custo extra para você.

O que comer no Panamá

Para comer como os locais: uma fonda ou o Mercado de Mariscos, e peça sancocho ou ceviche. E não vá embora sem provar:

  • Sancocho

    Sopa de galinha com inhame e culantro, o prato nacional.

  • Ceviche

    De corvina, no Mercado de Mariscos.

  • Carimañolas

    Bolinhos de mandioca recheados de carne.

  • Patacones

    Banana-da-terra verde frita.

  • Arroz con pollo

    Para as celebrações.

  • Café de Boquete

    Geisha e outras variedades.

O prato típico do Panamá, em casa

Sancocho panamenho
Foto: Jdvillalobos · CC BY-SA 4.0

Sancocho panamenho

A sopa nacional do Panamá: galinha caipira com inhame, milho e muito culantro, leve e aromática. É tomada a qualquer hora, até depois de uma noite de festa.

  • Rende 6 porções
  • 1 h 30 min

Ingredientes

  • 1 galinha caipira em pedaços
  • 800 g de inhame (ou mandioca e batata)
  • 1 espiga de milho em pedaços
  • 1 cebola
  • 4 dentes de alho
  • 1 pimentão
  • 1 maço de culantro (ou coentro)
  • Orégano e sal
  • Arroz branco

Como fazer em casa

  1. Tempere o frango com alho, orégano, sal e culantro picado.
  2. Doure um pouco numa panela com a cebola e o pimentão.
  3. Cubra com 2,5 litros de água e cozinhe 45 minutos.
  4. Junte o inhame em pedaços e o milho e cozinhe mais 30 minutos, até o inhame engrossar o caldo.
  5. Finalize com bastante culantro picado e sirva com arroz branco.

O truque: O culantro (de folha comprida, o coentrão) é o sabor do Panamá: procure em lojas latinas.

A comida típica de cada cidade, com receita

Curiosidades do Panamá

O que os guias não contam e vai ajudar você a entender melhor o país.

  • É o único lugar onde dá para ver o sol nascer no Pacífico e se pôr no Atlântico.
  • Milhares de navios passam pelo canal por ano, subindo e descendo pelas eclusas.
  • O chapéu «panamá» na verdade é feito no Equador.
  • Em Guna Yala os gunas governam o próprio território.
  • O café geisha de Boquete está entre os mais caros do mundo.
  • Usa o dólar americano junto com o balboa.

Tradições do Panamá

Costumes e celebrações que vão ajudar você a viver o país como os locais.

  • Fevereiro Carnaval de Las Tablas

    O mais famoso do país.

  • Novembro Fiestas Patrias

    Desfiles no terceiro e no quarto dia.

  • Pollera

    O traje tradicional bordado.

  • Molas

    Tecidos gunas costurados em camadas.

O que não fazer no Panamá

Erros de primeira viagem fáceis de evitar.

  • Não ande à noite fora das áreas turísticas do Casco Viejo.
  • Não fotografe os gunas sem pedir permissão (às vezes se paga).
  • Não subestime o calor úmido.
  • Não vá ao Darién: a fronteira com a Colômbia não é lugar para turistas.
  • Não esqueça o repelente: há mosquitos.
  • Não faça trilhas no vulcão Barú sem guia.

Antes de ir

Os requisitos de entrada dependem do seu passaporte e mudam: confirme sempre em fontes oficiais antes de viajar.

Perguntas frequentes sobre o Panamá

O que mais se procura antes de viajar para o Panamá.

Qual é a melhor época para viajar para o Panamá?

Os meses com menos avisos para viajar para o Panamá são de dezembro a abril.

O que ver no Panamá em uma semana?

O imperdível do Panamá: Cidade do Panamá, Guna Yala, Bocas del Toro, Boquete e Canal do Panamá. Quantos lugares cabem nos seus dias e em que ordem depende das datas e de como você se locomove: o app da Bagintravel monta sua viagem dia a dia em um minuto.

O que comer no Panamá?

Sancocho, Ceviche, Carimañolas, Patacones, Arroz con pollo, Café de Boquete. Para comer como os locais: uma fonda ou o Mercado de Mariscos.

Qual é o prato típico do Panamá?

Sancocho panamenho. A sopa nacional do Panamá: galinha caipira com inhame, milho e muito culantro, leve e aromática. É tomada a qualquer hora, até depois de uma noite de festa.

O que não se deve fazer no Panamá?

Não ande à noite fora das áreas turísticas do Casco Viejo. Não fotografe os gunas sem pedir permissão (às vezes se paga). Não subestime o calor úmido.

Vale a pena viajar para o Panamá em novembro?

Dá para ir, com ressalvas: estação chuvosa. A estação seca, de dezembro a abril, é a melhor; nas chuvas, faça os passeios de manhã.

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Diga para onde e em menos de um minuto você tem seu roteiro dia a dia, com hospedagem, transporte, gastos e dicas. E vamos com você no bolso, também sem internet.

Por enquanto, o app está disponível em espanhol.

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Ideias de viagem com o Panamá

Mais guias

Guia revisado em 18 de outubro de 2026. Dados de temporada, lugares e regiões: os mesmos que o app da Bagintravel usa. Fontes e método.

Fotos: capa, Ivo Kruusamägi (CC BY-SA 4.0). Cidade do Panamá, Dronepicr (CC BY 3.0). Guna Yala, P.sutermeister (CC BY-SA 4.0). Bocas del Toro, Dronepicr (CC BY 3.0). Boquete, FranHogan (CC BY-SA 4.0). Canal do Panamá, Paul Harrison (CC BY-SA 4.0). Portobelo, en:User:Tedder (CC BY 3.0). El Valle de Antón, Garrison Gunter from State College, Pa, USA (CC BY-SA 2.0). Pedasí, Inzay20 (CC BY-SA 3.0). Ilha Contadora, Dronepicr (CC BY 3.0). Coiba, Dronepicr (CC BY 3.0).