Ackee et morue
Le plat national de la Jamaïque : de l’ackee (un fruit qui, une fois cuit, ressemble à des œufs brouillés) sauté avec de la morue salée, de l’oignon, du poivron et du piment. On le mange au petit-déjeuner avec du plantain frit et des festivals.
Ingrédients
- 1 boîte d’ackee (dans les épiceries antillaises)
- 250 g de morue dessalée
- 1 oignon
- 1 poivron
- 1 tomate
- 2 gousses d’ail
- 1 piment Scotch bonnet ou habanero
- Thym, poivre noir
- Huile
Comment le faire chez vous
- Faites cuire la morue dessalée 10 minutes et effeuillez-la.
- Faites revenir l’oignon, l’ail, le poivron, le piment haché et le thym.
- Ajoutez la tomate et la morue et faites sauter quelques minutes.
- Incorporez délicatement l’ackee égoutté, sans l’écraser, et faites chauffer 3 minutes.
- Terminez avec du poivre noir et servez avec du plantain frit.
L’astuce : Utilisez de l’ackee en boîte : cru et pas mûr, il est toxique.